Anderhalf jaar geleden hakte Bart Vriends de knoop door. Na geflirt met meerdere buitenlandse clubs bleef hij Sparta trouw en tekende bij tot de zomer van 2024.
Nu zijn contract over een halfjaar afloopt, hoeft de verdediger niet meer zo nodig weg. Op het trainingskamp in Spanje vertelt Vriends over trouw zijn aan Sparta, zijn zweepslag en de (te?) hoge verwachtingen rondom aanwinst Shunsuke Mito.