OldStars walking basketball is een variant van basketbal, waarbij niet wordt hardgelopen. Een beetje vergelijkbaar met het walking football, alleen kun je bij basketbal geen hands maken. Wel wordt er gepasst, gedribbeld en geschoten met een originele basketbal. Het is daarom uitermate geschikt voor mensen die op een gezonde manier en zonder blessures willen blijven bewegen. In principe kan iedereen meedoen, maar het richt zich voornamelijk op de leeftijdsgroep 55+. De trainingen bestaan uit een warming-up en vervolgens verschillende beweegvormen, aangepast op de doelgroep. Op deze manier spelen de deelnemers basketbal en werken ze tegelijkertijd aan een betere coördinatie en motoriek. Naast bewegen staat bij OldStars walking basketball ook het ontmoeten en sociaal contact centraal.
In de regio Rijnmond begint dit initiatief vruchten af te werpen. Schoorvoetend beginnen wat clubs aan deze opzet om op een andere manier dan gebruikelijk aan ledenwerving te doen. Bovendien levert de aanwas van senior-seniorenleden potentiële vrijwilligers op, die op basis van hun levenservaring een nuttige rol binnen de club kunnen vervullen. Dat heb ik ook zien gebeuren bij voetbalclubs die met walking football begonnen zijn. Deelname aan deze tak van sport leveren enthousiaste bezige bijen op.
Grappig is ook dat de beoefenaars het idee hebben dat ze nog lang niet afgeschreven zijn binnen hun sport. En dat ze honderd procent gelijk hebben is inmiddels ook al bewezen.
Ik heb niet eens zo lang geleden eens zo’n wedstrijdje gevoetbald. En binnenkort ga ik dat ook een keer doen bij het basketbal.
Weet je wat… Ik hou jullie gewoon daarvan op de hoogte, goed?
Egbert Egberts floot bijna 42 jaar wedstrijden in het amateurvoetbal. Schrijft over wat hem boeit, wat hem raakt, wat hem verwondert, wat hem ergens toe beweegt. Omdat het mag. Reacties? Mail naar info@voetbalrotterdam.nl.
